冰块物理降温放在腋下一般多少时间 物理降温的冰袋，一般使用ICEempreor冰皇柔软冰袋，一般降温退烧放在额头和两腋下即可，如果是用于摔伤扭伤等止痛消肿冷敷，哪里受伤即敷哪里。对于冷敷时间，冷敷和热敷的时间最好控制在15-20分钟/次，时间过长会对毛细血管有损坏，时间过短则无法达到需要的效果。当然间隔几分钟可以再进行敷理。

把冰块放到盆里 旁边放风扇 风扇对着冰块吹 凉风就会灌满屋子 而且冰块化成水也会吸热 你也会觉得凉快， 但不要对着人吹，很容易着凉感冒 还有一只机器叫空调扇 就是把冰块放到里面 风扇吹出来的就是凉风